怎么争取量刑减少

若想争取量刑减少，可参考以下方面：
主动自首，犯罪后自动投案并如实交代罪行，能获从轻或减轻处罚。
有立功表现，像揭发他人犯罪、提供破案线索等，可从轻、减轻甚至免除处罚。
如实坦白，交代司法机关掌握或未掌握的本人罪行，会从轻处罚。
积极退赃退赔，返还违法所得，减少被害人损失，可酌情从轻。
达成刑事和解，与被害方就赔偿等达成协议，能从宽处罚。庭审要清晰阐述符合情节的事实与依据，争取法院认可。
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争取量刑减少可从主动自首、立功表现、坦白、积极退赃退赔和达成刑事和解这几个方面着手。主动自首指犯罪后自动投案并如实供述罪行，法律规定可从轻或减轻处罚；有立功表现，如揭发他人犯罪行为并查证属实，或提供重要线索侦破其他案件等，可从轻或减轻处罚，重大立功可减轻或免除处罚；坦白即如实供述司法机关已掌握或尚未掌握的本人其他罪行，可从轻处罚；积极退赃退赔，主动返还违法所得财物以减少被害人损失，可酌情从轻处罚；达成刑事和解，与被害人或其家属就赔偿、谅解等达成协议，可从宽处罚。

解决措施和建议如下：
1.犯罪后尽快主动自首，如实交代自己的罪行。
2.留意身边违法犯罪线索，有立功机会及时提供给司法机关。
3.积极配合司法机关，如实坦白相关罪行。
4.主动退还违法所得财物，尽力弥补被害人损失。
5.尝试与被害人或其家属沟通，达成刑事和解协议。庭审时清晰阐述符合上述情节的事实及依据，争取法院认可。
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法律分析：
（1）主动自首是法律明确规定可从轻或减轻处罚的情节，这体现了犯罪人对自身行为的悔悟和主动接受法律制裁的态度。
（2）立功表现分为一般立功和重大立功，通过揭发他人犯罪或提供重要线索等方式，对司法机关打击犯罪有积极作用，因此可获得从轻、减轻甚至免除处罚的机会。
（3）坦白能让司法机关更全面准确地了解案件情况，如实供述罪行的犯罪人可得到从轻处罚。
（4）积极退赃退赔展现了犯罪人弥补被害人损失的诚意，减少了犯罪行为造成的危害后果，所以可酌情从轻处罚。
（5）刑事和解有利于修复被犯罪破坏的社会关系，犯罪人与被害人达成协议并获得谅解后，可得到从宽处罚。庭审时清晰阐述相关事实和依据，能增加法院认可的可能性。

提醒：不同案件情况复杂多样，这些情节的认定需结合具体证据和法律规定。建议遇到相关法律问题时咨询专业人士进一步分析。
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结论：争取量刑减少可从主动自首、立功表现、坦白、积极退赃退赔、达成刑事和解等方面着手，并在庭审清晰阐述相关事实及依据争取法院认可。
法律解析：依据《中华人民共和国刑法》，犯罪后自动投案并如实供述自己罪行的主动自首行为，可从轻或减轻处罚。有立功表现，像揭发他人犯罪行为且查证属实，或提供重要线索侦破其他案件等，能从轻或减轻处罚，重大立功还可减轻或免除处罚。如实供述司法机关已掌握或尚未掌握的本人其他罪行的坦白行为，可从轻处罚。积极退赃退赔，主动返还违法所得财物以减少被害人损失，可酌情从轻处罚。与被害人或其家属就赔偿、谅解等达成刑事和解协议的，可从宽处罚。庭审时准确清晰地说明自身符合这些情节的事实和依据，有助于法院做出公正判决。如果对量刑情节认定等法律问题存在疑惑，欢迎向专业法律人士咨询，获取更精准的法律建议。
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（一）主动自首：在犯罪之后，要尽快自动到相关机关投案，并如实地交代自己的犯罪行为，这在法律上是可以从轻或者减轻处罚的。

（二）立功表现：可以尝试揭发他人的犯罪行为，并且要保证其真实性，或者提供关键线索帮助侦破其他案件。一般立功可从轻或减轻处罚，重大立功则能减轻或免除处罚。

（三）坦白罪行：如实供述司法机关已经掌握或者还未掌握的本人其他罪行，会有从轻处罚的机会。

（四）积极退赃退赔：主动将违法所得的财物返还，降低被害人的损失，法院会酌情从轻处罚。

（五）达成刑事和解：和被害人或者其家属就赔偿、谅解等事项达成协议，法院可以从宽处罚。庭审时要清楚说明自己符合这些情节的事实和依据，让法院认可。

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第六十七条规定，犯罪以后自动投案，如实供述自己的罪行的，是自首。对于自首的犯罪分子，可以从轻或者减轻处罚。其中，犯罪较轻的，可以免除处罚。被采取强制措施的犯罪嫌疑人、被告人和正在服刑的罪犯，如实供述司法机关还未掌握的本人其他罪行的，以自首论。犯罪嫌疑人虽不具有前两款规定的自首情节，但是如实供述自己罪行的，可以从轻处罚；因其如实供述自己罪行，避免特别严重后果发生的，可以减轻处罚。